Говори Говорю
или Как Научиться Легко Общаться с Любым Человеком
Илья Русин
"Говори Говорю"
Привет, меня зовут Илья Русин, я - автор проекта "Говори Говорю", гений, миллионер, филантроп (но это не точно). Сегодня я хочу поделиться простым секретом, что нужно делать, для того, чтобы избавиться от комплексов, Стать Коммуникабельным и Обрести Уверенность в себе. Читай внимательно до конца.
Ты сможешь прокачать в себе навык "легкого" общения всего за несколько недель!
Здесь я описываю свой собственный РЕАЛЬНЫЙ опыт, который помог мне.
Поехали.
Здесь я описываю свой собственный РЕАЛЬНЫЙ опыт, который помог мне.
Поехали.
Замкнутость, неуверенность, стеснительность, страх перед людьми – все эти слова жутко мешают нормальному человеку полноценно жить (по крайней мере, лично мне мешали).
Мы не будем рассматривать ситуации, откуда берутся эти страхи, как это делают большинство психологов, рисовать свои фобии на бумажке, читать мантры на ночь, и тд.
Я покажу, как РЕАЛЬНО можно избавиться от комплексов и чувствовать себя уверенно в общении с людьми.
Мы не будем рассматривать ситуации, откуда берутся эти страхи, как это делают большинство психологов, рисовать свои фобии на бумажке, читать мантры на ночь, и тд.
Я покажу, как РЕАЛЬНО можно избавиться от комплексов и чувствовать себя уверенно в общении с людьми.
Общительность и коммуникабельность ТРЕНИРУЮТСЯ также как и мышцы!
Что советуют "гуру", чтобы избавиться от страха? Они говорят: "Иди и сделай то, чего больше всего боишься".
Например, если ты боишься познакомиться с красивой девушкой, то для того, чтобы побороть страх, тебе нужно просто взять и подойти к ней! То есть нужно на трясущихся ногах, заикаясь, краснея и дрожа от страха, сделать то, что ты не можешь сделать! Получается какой-то тупик.
А теперь представь, что ты боишься выйти на ринг против профессионального боксера и наконец, берешь волю в кулак, перебарываешь свой страх и выходишь на бой. Что произойдет дальше? В лучшем случае, ты продержишься 10 секунд. И то, если будешь убегать от своего соперника.
В худшем – получишь сотрясение, пару переломов, и еще больший страх перед рингом, да так, что тебе больше никогда не захочется ни с кем драться.
Например, если ты боишься познакомиться с красивой девушкой, то для того, чтобы побороть страх, тебе нужно просто взять и подойти к ней! То есть нужно на трясущихся ногах, заикаясь, краснея и дрожа от страха, сделать то, что ты не можешь сделать! Получается какой-то тупик.
А теперь представь, что ты боишься выйти на ринг против профессионального боксера и наконец, берешь волю в кулак, перебарываешь свой страх и выходишь на бой. Что произойдет дальше? В лучшем случае, ты продержишься 10 секунд. И то, если будешь убегать от своего соперника.
В худшем – получишь сотрясение, пару переломов, и еще больший страх перед рингом, да так, что тебе больше никогда не захочется ни с кем драться.
Большинство людей, благодаря таким советам, могут только навредить себе. Их страх может стать еще СИЛЬНЕЕ!
Что же тогда делать? Все очень просто. Любой разумный человек, не станет выходить против профессионала, а пойдет к тренеру, и начнет с лёгких тренировок, которые постепенно будут усложняться.
Нагрузка должна быть достаточной, но не избыточной!
Нагрузка должна быть достаточной, но не избыточной!
То же самое с общением. Самое главное, что для изменения и получения результата, необходимо тренироваться КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Нужно поставить задачу, завести дневник и делать правильные упражнения, постепенно увеличивая "нагрузку" и расширяя зону комфорта.
Поначалу, ты будешь сильно бояться любого контакта с людьми, но с каждым днем, ты будешь становиться все увереннее! Конечный результат будет таков: "Ты сможешь легко общаться с любым человеком, любого социального статуса, будь то бизнесмен, политик или симпатичная девушка" :)
Поначалу, ты будешь сильно бояться любого контакта с людьми, но с каждым днем, ты будешь становиться все увереннее! Конечный результат будет таков: "Ты сможешь легко общаться с любым человеком, любого социального статуса, будь то бизнесмен, политик или симпатичная девушка" :)
Поставь цель и начинай тренироваться!
Как я тренировал коммуникативные навыки.
Когда я переехал в Москву 2 года назад, то первое время мне было очень дискомфортно. я чувствовал абсолютную неуверенность в себе. Не было ни друзей, ни родных.
Первые дни я выходил на улицу и гулял по 1,5-2 часа, чтобы адаптироваться, в тот момент мне было очень тяжело заводить разговор с людьми. И я понял, что надо что-то делать.
К тому моменту я уже осознал, что мне просто необходимо тренировать коммуникативные навыки.
И я стал ходить по собеседованиям. Моя задача была - пройти много собеседований.
Перед первым собеседованием я очень сильно волновался и не мог уснуть до 2 часов ночи. Само собеседование не было провальным, несмотря на то, что я волновался. Но самое интересное было потом - Я стал замечать, как с каждым собеседованием я становлюсь увереннее, потому что я привыкал к стрессовым ситуациям.
На 9 или 10 собеседовании я легко "продал" яблочный сок работодателю, поскольку это было одно из тестовых заданий.
И я хочу, чтобы ты запомнилглавную мысль:
Когда я переехал в Москву 2 года назад, то первое время мне было очень дискомфортно. я чувствовал абсолютную неуверенность в себе. Не было ни друзей, ни родных.
Первые дни я выходил на улицу и гулял по 1,5-2 часа, чтобы адаптироваться, в тот момент мне было очень тяжело заводить разговор с людьми. И я понял, что надо что-то делать.
К тому моменту я уже осознал, что мне просто необходимо тренировать коммуникативные навыки.
И я стал ходить по собеседованиям. Моя задача была - пройти много собеседований.
Перед первым собеседованием я очень сильно волновался и не мог уснуть до 2 часов ночи. Само собеседование не было провальным, несмотря на то, что я волновался. Но самое интересное было потом - Я стал замечать, как с каждым собеседованием я становлюсь увереннее, потому что я привыкал к стрессовым ситуациям.
На 9 или 10 собеседовании я легко "продал" яблочный сок работодателю, поскольку это было одно из тестовых заданий.
И я хочу, чтобы ты запомнилглавную мысль:
Любой навык, необходимый в повседневной жизни тренируется так же, как и мышцы!
Более того, любые страхи и комплексы исчезают благодаря "правильным тренировкам"
Более того, любые страхи и комплексы исчезают благодаря "правильным тренировкам"
И если ты хочешь узнать, С Чего Нужно Конкретно Начать, чтобы прийти к состоянию "постоянной уверенности в себе", легко общаться с людьми, скорее Жми на кнопку ниже: